お知らせ
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作成日:2012/05/31
負荷の功罪



自転車で平地を走るのも飽きてきたんで、山道に挑戦してみました。
といっても、自宅から石手川ダムまでの区間ですが。

奥道後を超えたあたりから傾斜が厳しくなるわ、車は多いわで、散々な目に遭いました。
しかし不思議なもので、最初はあんなにきつかった山道が、2回目からはそれほどきつく感じなくなりました。
負荷に身体が適応しているのでしょう。

ただ、しばらく膝がおかしくなりましたが。





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